Η Αυτοάμυνα μέσω της μαχητικής Τέχνης του Jeet Kune Do (Way of the Intercepting Fist, Τζιτ Κουν Ντο)το οποίο δημιουργήθηκε από τον θρυλικό Bruce Lee (Μπρους Λη), αποτελεί μία σύγχρονη πολυμορφική μαχητική τέχνη με στόχο την ρεαλιστική εξοικείωση του μαχητή σε όλα τα πεδία μάχης (Ranges: Kicking, Punching, Trapping, Standing Grappling, Ground Fighting) και στην ανάπτυξη των μαχητικών δεξιοτήτων μέσω ουσιαστικής τεχνογνωσίας και έκθεση σε σύγχρονες προπονητικές μεθόδους.
Η μαχητική τέχνη αυτοάμυνας του JKD (Jeet Kune Do) διδάσκεται με επιστημονική τεκμηρίωση, ανάλυση και κατακερματισμό των επιμέρους παραγόντων που την διέπουν. Τίποτα δεν θεωρείται απόλυτα δεδομένο και μέσο αυτής της συνεχούς “αμφισβήτησης” προωθείται η απρόσκοπτη αναζήτηση πιο αποδοτικών μεθόδων.
Σε τελική ανάλυση το JKD είναι μία επιστήμη “επίλυσης προβλημάτων και μαχητικής διαπαιδαγώγησης. Η μαχητική Τέχνη JKD διαθέτει επίσημη ύλη εξάσκησης (Jun Fan Arts), η ύλη απαρτίζεται από ένα σύμπλεγμα τεχνικών, γυμνασμάτων, προπονητικών μεθόδων και θεωριών όπου αποτελεί το θεμελιώδες οπλοστάσιο του ασκούμενου-εκπαιδευόμενου. Οι προπονήσεις διεξάγονται με την μορφή cross-training (διασταυρωμένη προπόνηση σε πολλαπλά προπονητικά και μαχητικά αντικείμενα), equipment-training (γάντια στόχοι, Thai pads, σάκοι κτλ.) και δίνεται έμφαση στο συχνό sparring με επαφή του ασκούμενου (με πλήρη προστατευτικό εξοπλισμό).
Ο Bruce Lee διερεύνησε και επηρεάστηκε από διάφορες πολεμικές τέχνες για την δημιουργία της τέχνης Jeet Kune Do, άντλησε και μετάτρεψε στοιχεία από συνολικά 26 μαχητικά συστήματα όπως: Taekwondo, Western Boxing, Western Fencing, French Savate, Japanese Judo, Japanese Jiu-jitsu, Western Wrestling, Muay Thai, Burmese Bando, διάφορα Βόρεια και Νότια στυλ Kung Fu. Είχε στην κατοχή του μία τεράστια σχετική συλλογή βιβλίων και φιλμ καθώς και συναναστράφηκε με τα μεγαλύτερα ονόματα εκπαιδευτών πολεμικών τεχνών εκείνης της εποχής, για να φιλτράρει τις θεωρίες του.
Η Αυτοάμυνα-Jeet kune do στο Σωματείο μας απευθύνεται καθαρά στην οικογένεια. Ένας άρτιος και κατάλληλος τρόπος για ΑΣΚΗΣΗ και ΕΚΜΑΘΗΣΗ.
Το Jeet Kune Do, σε συντομία JKD είναι ένα υβριδικό σύστημα πολεμικών τεχνών επηρεασμένο από την φιλοσοφία του Bruce Lee. Ο Lee, που ίδρυσε το σύστημα στις 9 Ιουλίου του 1967 το θεωρούσε μη κλασσικό εννοώντας ότι είναι μια μορφή Κινέζικου Kung Fu, χωρίς όμως φόρμα.
Σε αντίθεση με τις παραδοσιακές πολεμικές τέχνες, το Jeet Kune Do δεν έχει κάποιες στιλιζαρισμένες φόρμες και η φιλοσοφία του βασίζεται σε έννοιες. Πήρε το όνομά του από την πρακτική της αποτροπής ή επίθεσής στον αντίπαλο όταν αυτός επιτίθεται, που βρίσκεται στο Wing Chun. Οι ασκούμενου του JKD πιστεύουν στην ελάχιστη κίνηση με το μέγιστο αποτέλεσμα.
Στην ταινία του 1973 Enter the Dragon, όντα ο Lee ρωτήθηκε ποιο είναι το στιλ του αυτός απάντησε ότι είναι το να μάχεσαι χωρίς να μάχεσαι. Η ονομασία JKD δεν είχε τόση σημασία για τον Lee που συχνά αναφερόταν σε αυτό σε κείμενα και συνεντεύξεις ως «την τέχνη έκφρασης του ανθρώπινου σώματος». Μέσα από την άσκηση ο Lee κατέληξε ότι τα διάφορα στιλ είχαν γίνει πολύ σφιχτά και μη ρεαλιστικά, και αναφερόταν στους διάφορους αγώνες πολεμικών τεχνών της εποχής ως «κολύμπι στην στεριά». Π
ίστευε ότι η πραγματική μάχη είναι άμεση και έτσι ένας ασκούμενος στις πολεμικές τέχνες δεν θα μπορούσε να τη προβλέψει, αλλά μόνο να αντιδρά, και οι καλύτεροι θα πρέπει να έιναι «σαν το νερό», να κινούνται με ροή χωρίς δισταγμό. Τον ιανουάριο του 1996, το ίδρυμα Bruce Lee, αποφάσισε να χρησιμοπεί τον όρο Jun Fan Jeet Kune Do (振藩截拳道) για το σύστημα που ίδρυσε ο Bruce Lee καθώς το “Jun Fan” ήταν το όνομά του.
